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Mes: enero 2019

Apps para dormir ¿son efectivas o perjudiciales?

La tecnología ya forma parte de todas las facetas de nuestra vida y tarde o temprano tenía que llegar también a nuestra manera de dormir, por lo que has apps para conciliar el sueño no son ninguna sorpresa a día a hoy; hoy analizaremos si son efectivas o perjudiciales y cómo se combinan con otros métodos como el uso de Justsleep.

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